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- 【偏食】「食べるものしかお弁当にいれないなんて。お母さんはがんばるべき」は古い。2024年08月05日小林ふみこ \子育てにあたらしい選択肢を/発達障害・不登校・里子 むずかしい子育てをもっと楽に!・・・いかず育児ストレスが高いママやパパが、マインドフルネスで自分のまんまで子育てを楽しめ・・・育とか、本とか。たくさん既存のやり方を知っていても子育て・・・
- 丹力呼吸法。2021年11月22日統失 LIFE・・・を繰り返してエネルギーを循環させます。やり方は足を肩幅に開き、手を胸の位置・・・に集中できると座禅と同じようなマインドフルネスの効果があります。是・・・
- 明るい将来が見えない!という絶望感から解放される3つの秘訣を大公開2024年08月13日勇気が未来を連れてくる!孤独感や恐怖を解消し「失声症」を改善する方法!ココロの個性診断鑑定歴400件以上/高橋しゅみこ・・・アプリもあるんです! 音声にしたがってマインドフルネスやリラクセーションのスキルを実・・・は大学の研究で効果が立証されたやり方を採用しているんです・・・
- 母役割を、母自身がいちばん求めているのかもしれない。2024年08月07日小林ふみこ \子育てにあたらしい選択肢を/発達障害・不登校・里子 むずかしい子育てをもっと楽に!・・・いかず育児ストレスが高いママやパパが、マインドフルネスで自分のまんまで子育てを楽しめ・・・育とか、本とか。たくさん既存のやり方を知っていても子育て・・・
- 【数秘22】考えすぎ警報!平等にいきたいのに…ピンチになった時にはコレ!2024年08月01日「50代自立育成」モヤモヤ期・数秘カウンセリング+更年期脱出コーチ/御己るみ・・・う? 当てはまるならやってみよう ※マインドフルネスで自分を客観視! ①ノートの半・・・。 少しずつ自分に合ったやり方でパワーを充電してい・・・
- 【学び方】知識と実践は、必ず両輪で回そう2024年08月11日オダ ワカナ|叶えたい夢を現実に変える『未来実現コーチング』・・・======こんな考え方があるよこんなやり方があるよ==========知・・・う姿勢もまた、大切になります。マインドフルネスなどでも瞑想方が正し・・・
- 【募集終了】一緒に色っぽ小顔美人を目指しませんか?♡2024年05月05日35歳からの愛され小顔♡1日5分一生美人を叶えるセルフケア習慣で"私らしく美しく"・・・リジナル講座です 呼吸法や瞑想(マインドフルネス)骨盤底筋トレーニング(膣トレ・・・感じる=女性性)よりも 回数ややり方"完璧さ&・・・
- 人生をよりあなたらしくクリエイトしていく!獅子座新月2024年08月02日【福岡・春日・大野城】40代からのヨガ・ベリーダンス・・・た人生をクリエイトするにはあなたらしいやり方でどう進めていくのかもしっかり・・・しくは公式LINEへ ◆ マインドフルネス瞑想 イスに座って行・・・
- "【方位の気を司る十二天:水天(西方)】縁結び・結婚・恋愛成就、財運・金運アップの願いが叶"2024年05月20日高野山大師教会光寿支部・・・ヤーナ瞑想会」(5つの瞑想クラス)● マインドフルネス● 内観● チャクラ瞑想● マ・・・み重ねています。 正しい瞑想のやり方で正しく潜在意識にア・・・
- 目にしたり、耳にしたり、口にしたり 気持ちがふわっと楽に2024年06月05日高野山大師教会光寿支部・・・ヤーナ瞑想会」(5つの瞑想クラス)● マインドフルネス● 内観● チャクラ瞑想● マ・・・み重ねています。 正しい瞑想のやり方で正しく潜在意識にア・・・